Mange tror at sukker gjør vondt i tennene, men vet du det?Mange klissete matvarer vil forårsake mer skade på tennene.Fordi klebrig mat ofte fester seg til tennene lenger enn annen mat, vil klebrig mat forårsake større skade på tennene.For eksempel litt tørket frukt og klissete godteri.
Andre matvarer er rike på høye karbohydrater, som kjeks og kjeks, som raskt vil omdannes til sukker i hulrommet og bli næringsstoffer for skadelige bakterier.Noen stivelsesrike matvarer, som potetgull, vil feste seg godt til tennene og synke i tennene når de spiser, og fortsette å gi næringsstoffer til skadelige bakterier.
Tannlegen foreslår at etter å ha spist disse tørkede fruktene, godteri, kjeks og potetgull, skyll munnen med vann.Det er bedre å pusse tennene nøye Kina White Advanced Toothbrush Myk tannbørste for voksen fabrikk og produsenter |Chenjie (puretoothbrush. com) og bruk tanntråd Kina Safe Dental Flow Picks For Kids fabrikk og produsenter |Chenjie (puretannbørste. com).Hvis du ikke pusser tennene i tide og fjerner kjeksrester fra tennene, er det lett å forårsake store skader på tennene over tid, og det er lett å gi periodontale problemer som tannråte.
I tillegg er de fleste kullsyreholdige drikker rike på karbonsyre og fosforsyre, som begge er hovedskyldige i å skade tannemaljen.
Selv om sitrusfrukter er rike på vitamin C og har høy næringsverdi, er de lett å erodere emaljen på tannoverflaten og forårsake skade på tennene på grunn av deres høye surhet.Spesielt saften laget av sitron og drue har størst skade på tennene.Derfor anbefales det å drikke en stor mengde kokt vann og skylle munnen i tide etter å ha spist slike frukter og juice.
Vi bør prøve å spise matvarene ovenfor i en passende mengde.Samtidig bør vi skylle munnen med rent vann eller tygge sukkerfri tyggegummi i tide etter å ha spist dem.Etter å ha spist sur mat eller drikke bør vi vente i 30 minutter før vi pusser tennene, og ta fluorholdig tannkrem i passende mengde.
Innleggstid: 19-jan-2023