Du har sikkert hørt flere ganger at en daglig tannhygienerutine bør inkludere tannpuss to ganger om dagen og bruk av tanntråd en gang om dagen, mens dette er en god grunnlinje, ganske enkelt børsting og bruk av tanntråd er kanskje ikke nok for å holde munnhelsen på best mulig måte. form mulig.
Så her er fem måter du kan forbedre tannhygienerutinen din på.
1. Bruk en ultramyk tannbørste
2. Sørg for at du bruker tanntråd riktig
3. Skyll munnen etter bruk av tanntråd
4. Ha en tannbørste på kontoret
5. Ikke forsøm tungen din.
https://www.puretoothbrush.com/dental-products-antibacterial-bristles-adult-toothbrush-product/
Oppdatert video: https://youtube.com/shorts/um7gYdejYjc?feature=share
Innleggstid: 30. juni 2023