Hva er viktige anbefalinger og retningslinjer for barn og omsorgspersoner, når det gjelder deres munnhelse.Noen av tingene du allerede vet godt, er virkningene kostholdsvalgene dine vil ha på barnets helse, samt hvordan du opprettholder hygienen.
Et av de viktigste temaene vi skal snakke om for å opprettholde riktig munnhelse for både barn, ungdom og voksne i alle aldre er kostholdsvalgene du tar.
For å opprettholde riktig munnhelse.Det er noen få ting vi alltid må gjøre, en av dem er å spise riktig og sunn mat for hver person.
Vi ønsker å sørge for at vi gir deg riktig informasjon om hvilke matvarer som kan sette deg i en høyere risiko eller at barna dine har en høyere risiko for å produsere noe som kalles hulrom.Hulrom vil være et problem med tennene dine der bakterier vokser på dem og dessverre gjør dem svakere, og de er mer utsatt for tannpine eller andre ytterligere problemer som kan utvikle seg fra et hulrom.
Vi har mange forsvar mot å få hulrom.Noen av dem pusser og bruker tanntråd, som vi har diskutert.De andre er ditt eget naturlige spytt.Ditt eget spytt og spytt inneholder mange forskjellige elementer og næringsstoffer for å kunne opprettholde munnhelsen.
Kina Oral Care Products Tanntråd Mint Floss fabrikk og produsenter |Chenjie (puretoothbrush.com)
Det er viktig å kunne snakke om hvilke matvarer og drikkevarer som kan ha høyere mengder sukker og hvordan man kan ta de litt sunnere valgene.
En av måtene å gjøre sunnere valg rundt sukkerholdige drikker er å ha juice med litt vann i eller kanskje ikke ha tilsatt sukker til dem.Selv om det er mange mennesker som har brus og andre kullsyreholdige drikker, er det, dessverre, disse drikkene har et element av surhet.Surhet er de faktiske boblene og kullsyren i brus.Dette sure miljøet er det som dessverre kan gjøre tannen mer dyktig og med høyere risiko for å ha et hulrom.
Kina Oral Hygiene Care Dental Floss Picks fabrikk og produsenter |Chenjie (puretoothbrush.com)
Jo lengre tid den kullsyreholdige drikken med syre eller sukker er på tannen uten at den er børstet bort eller renset på andre måter, jo større er sjansen for å utvikle et hulrom.Vi lever i en verden hvor det er mange forskjellige valg du kan ta om maten du og barna dine kan ha.
Det er viktig å kunne forstå hva noen av konsekvensene kan være for disse.
Å ha mat som er hardere, klebrigere, seigere, som hardt godteri og andre ting som er veldig søte, gir tennene økt risiko for å utvikle og lage hull, eller til og med, dessverre, å knekke tenner.
Det er veldig viktig for barn, spesielt de i yngre aldre som kan få tenner, å bare spise mat eller ting som er passende for tenner.
En annen viktig ting å huske på når du spiser seigere eller klissete mat, er at vi vil sørge for at vi skyller med vann eller pusser tennene rett etterpå.
Et annet viktig tema innenfor selve diskusjonen om kosthold er å ha noen form for valg rundt morsmelk for spedbarn.Det er veldig sunt og anbefalt av mange organisasjoner innen lege- og tannlegefaget for barn og spedbarn å ha morsmelk opp til rett alder.
Oppdatert video:https://youtube.com/shorts/4z1fwOK_wjQ?feature=share
Innleggstid: 13-apr-2023