Hvordan holde tannbørsten din?Hold tannbørsten mellom tommelen og pekefingeren.Ikke ta tak i tannbørsten.Hvis du tar tak i tannbørsten, kommer du til å skrubbe hardt.Så vennligst hold tannbørsten forsiktig, fordi du må pusse forsiktig. Børst i en 45 graders vinkel, opp mot tennene i sirkulære bevegelser.
Når du pusser hardt, ender du opp med å skrape tannkjøttet og skade tannkjøttet.Ideelt sett vil du også bruke en myk tannbørste.Så du kan gjøre arbeidet som må skje 30 sek i hver kvadrant, 2 min.om morgenen og 2 min om kvelden.Du vil gjøre underverker.
https://www.puretoothbrush.com/silicone-toothbrush-teeth-care-ultra-soft-bristles-product/
Ukentlig video: https://youtube.com/shorts/waWhy2ATBxw?feature=share
Innleggstid: 20. juli 2023